大人気レッスン「アクロバット&コントーション(講師Christi Ray)」が6~7月に再び開催!

日時:6月3日、10日、24日 / 7月1日、8日、15日、22日 土曜日19:30-21:00 90分

講師:Christi Ray

「アクロバット&コントーション」とは:

柔軟性とアクロバットを学ぶクラス!超初心者も大歓迎!コントーションとは、サーカスで演じられている常人離れした柔らかさを魅せる美しい身体芸術です。柔軟トレーニング、筋力アップ、開脚(スプリット)、全身を使った基礎トレーニング、倒立、バク転、側転、後屈、ブリッジ、肘倒立等を行います。オールレベルで男女参加可能です、体が硬くてお困りの初心者からポール&エアリアルダンスのスキルアップしたい経験者の方まで幅広くどうぞ!皆様のレベルに合わせて行います。ダイエット、代謝アップにも最適!指導者はロシアの新体操チャンピオン、現役新体操コーチのクリスティが担当します。

料金:*価格は全て税込みです。体験(初回1回目)¥2,500、会員¥4,300/1回、ビジター¥5,400、レッスンチケット5回(有効期限2ヶ月)¥19,500、レッスンチケット10回(有効期限3ヶ月)¥37,000
*このレッスンチケットはポールダンス、エアリアルでもご利用可能。

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