8月4日, 11日, 18日限定ERi先生の10:30〜コントーション入門、11:45〜倒立&開脚クラス 各70分クラス

8月限定!8/4, 11, 18の日曜日にコントーションクラスを開催します。両クラスとも各70分、オールレベル、初心者大歓迎、男女&キッズも参加可能です。レッスン風景ギャラリー

10:30 コントーション入門 – 後屈やコントーションの基礎、体の使い方を学びます。強い軟体を手に入れる為の基礎クラス。
料金は通常のポール/エアリアル/コントーションレッスンチケット払い、会員4300円(税込)、ビジター5,400円(税込)、体験2,500円

11:45 倒立&開脚クラス –  壁なしで倒立ができる様に、美しい180度の開脚が出来る様に(またはそれ以上のオーバースプリット)トレーニングします。
料金は通常のポール/エアリアル/コントーションレッスンチケット払い、会員4300円(税込)、ビジター5,400円(税込)、体験2,500円

<持ち物>運動ができる服装、タオル、飲み物

<参加方法> – オンラインで事前ご予約下さい。

<講師ERi(エリ)>

現在日本で数少ないコントーショニストとして、全国でパフォーマンス・指導を行なっています。 日本人初、唯一の倒立バー、弓矢を使っての倒立パフォーマンスをします。大人になってから技術を学びはじめた為、初めての方への指導も得意。